主婦におすすめの副業15選|在宅・スキマ時間でできる仕事と始め方を解説

「家計の足しに少しでも収入を得たい」
「子育てしながらできる副業はある?」
「在宅で無理なくできる仕事を知りたい」

このように考えている主婦の方も多いのではないでしょうか。

最近では、在宅やスキマ時間でできる副業も増えており、未経験からでも始めやすい仕事も多くあります。
ただし、副業によって必要なスキルや稼げる金額は大きく異なるため、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

この記事では、主婦におすすめの副業の種類や収入の目安、始め方までわかりやすく解説します。
これから副業を始めたい方は、ぜひ参考にしてみてください。

主婦でも副業はできる?

主婦業をしながらの副業は、もちろん可能です。
自分のライフスタイルに合う仕事がきっと見つかります。

仕事を探したいとき、近場で時短のパートを探すという手もありますが、育児や介護中で家を空けられないという方もいらっしゃると思います。また、パートの場合は欠員が出て急遽呼ばれるなど、予期せず出勤になるケースも考えられます。

自宅で副業を行う場合は、基本的には自分のペースで仕事を進めることができるので、実は主婦の方にピッタリの働き方なのです。

スキマ時間を活用できる

主婦の場合、まとまった時間が取りにくいこともありますが、副業であれば

  • 子どもが寝ている時間
  • 家事の合間
  • 早朝や夜の時間

など、スキマ時間を活用して働くことが可能です。

無理のない範囲で始めるのがポイント

副業はあくまで「プラスの収入」です。
最初から無理に稼ごうとすると負担が大きくなってしまうため、無理のない範囲で始めることが大切です。

主婦におすすめの副業15選!

ここでは主婦の方におすすめの仕事を15種類ご紹介していきます。

在宅でできる副業

  • Webライター
  • データ入力
  • 事務代行(オンライン秘書)
  • SNS運用
  • 動画編集

■Webライター

Webライターは、企業のホームページやブログ記事、コラム、商品紹介ページ、SNS投稿など、Web上で公開されるさまざまな文章を作成する仕事です。
初心者向けの案件では、決められたテーマに沿って記事を書くものや、既存の記事をリライトする仕事が多く、未経験からでも挑戦しやすい副業として人気があります。特別な資格不要で、初心者からもスタートできる仕事です。

文章を書くことが好きな人はもちろん、調べながら情報をまとめることが得意な人にも向いています。特別な資格は必要ありませんが、読みやすい文章を書く力や基本的なパソコン操作は身につけておきたいところです。

また、検索で上位表示を目指すためのSEOライティングを学ぶことで、高単価案件を受注しやすくなります。経験を積めば、記事の企画やライターの管理を行うディレクターへステップアップすることも可能です。

■データ入力

データ入力は、企業から指定された情報をパソコンで入力・整理する仕事です。
顧客情報やアンケート結果の入力、名刺データの登録、商品の情報整理など、仕事内容は案件によってさまざまですが、基本的にはマニュアルに沿って正確に入力する作業が中心になります。

高度なスキルは必要ありませんが、タイピングの速さや正確さがあるほど効率よく作業を進められます。また、ExcelやGoogleスプレッドシートの基本操作ができると応募できる案件の幅も広がります。

人と話すよりもコツコツ作業することが好きな人や、空いた時間に自分のペースで働きたい主婦の方に向いている副業です。

■事務代行(オンライン秘書)

事務代行(オンライン秘書)は、企業や個人事業主のバックオフィス業務をオンラインでサポートする仕事です。
メール対応やスケジュール管理、資料作成、データ整理、請求書の発行、採用サポートなど、依頼内容は幅広く、事務経験を活かして働ける副業として人気があります。

パソコンの基本操作に加え、WordやExcel、Googleドキュメントなどのツールを使えることが求められる場合が多いです。また、クライアントとやり取りする機会も多いため、丁寧なコミュニケーション能力やスケジュール管理能力も重要になります。

総務や営業事務、経理などの経験がある人は、これまでのスキルを活かして比較的高単価の案件を受注しやすいでしょう。

■SNS運用

SNS運用は、企業や店舗、個人事業主に代わってInstagramやX、TikTokなどのアカウントを管理・運営する仕事です。
投稿内容の企画や文章作成、画像・動画の編集、コメントやDMへの返信、投稿スケジュールの管理などを担当します。

普段からSNSをよく利用している人であれば始めやすい仕事ですが、ただ投稿するだけではなく、「どうすれば多くの人に見てもらえるか」「商品やサービスの魅力を伝えられるか」といったマーケティングの視点も大切です。画像編集アプリやCanvaなどのデザインツールを使えると活躍の幅が広がります。

経験を積めばSNSマーケターとして高単価案件を目指すことも可能です。

■動画編集

動画編集は、YouTubeやInstagramのリール動画、TikTok、企業のPR動画などを編集する仕事です。
不要な部分のカット、テロップや字幕の追加、BGM・効果音の挿入、色味の調整などを行い、視聴しやすい動画へ仕上げます。

Adobe Premiere ProやDaVinci Resolveなどの動画編集ソフトを扱えることが基本となりますが、初心者向けの簡単な編集案件も数多くあります。編集スキルだけでなく、視聴者が最後まで見たくなる構成やテンポを考える力も重要です。

動画市場は年々拡大しているため、スキルを身につければ在宅でも安定して仕事を受注しやすく、高収入を目指せる副業の一つです。

スキマ時間でできる副業

  • アンケートモニター
  • ポイントサイト
  • フリマアプリ販売

■アンケートモニター

アンケートモニターは、企業が実施するアンケートや市場調査に協力し、報酬を受け取る副業です。
スマートフォンやパソコンがあればすぐに始められ、商品やサービスに関するアンケートへ回答したり、新商品のモニターとして感想を提出したりするのが主な仕事内容です。

また、抽選制ではありますが、座談会やインタビュー調査、会場調査などに参加できれば、1回で数千円〜数万円の報酬を得られることもあります。

大きく稼ぐというよりは、お小遣い稼ぎや家計の足しとして無理なく続けたい人に向いている副業です。

■ポイントサイト

ポイントサイトは、会員登録やネットショッピング、クレジットカードの申し込み、サービス利用などを通してポイントを貯める「ポイ活」ができるサービスです。
貯まったポイントは現金や電子マネー、楽天ポイントやVポイント、dポイントなどへ交換できるため、日常生活の中で効率よく節約につなげられます。

普段からネットショッピングを利用する人や、クレジットカード・証券口座の開設を予定している人は、ポイントサイトを経由するだけでお得にポイントを獲得できるケースもあります。
高収入を目指す副業ではありませんが、空いた時間を活用して無理なく続けやすい方法です。

■フリマアプリ販売

フリマアプリ販売は、自宅で使わなくなった洋服や雑貨、子ども用品、本などを出品し、販売する副業です。
不用品を処分しながら収入を得られるため、家の整理や断捨離をしたい主婦にも人気があります。慣れてくれば、リサイクルショップやセールで仕入れた商品を販売して利益を出す方法に挑戦する人もいます。

出品する際は、商品の状態が分かる写真を複数掲載し、傷や汚れなども正直に記載することが大切です。丁寧な梱包や迅速な発送、購入者との誠実なやり取りを心掛けることで、高評価を獲得しやすくなります。

特別な資格は必要ありませんが、写真撮影や商品説明を工夫することで売れやすさが大きく変わるため、販売のコツを学ぶことも重要です。

しっかり稼ぎたい方向け

  • ブログ運営
  • Webデザイン
  • プログラミング

■ブログ運営

ブログ運営は、自分でブログを開設し、記事を書いて広告収入やアフィリエイト報酬を得る副業です。
おすすめの商品やサービスを紹介したり、自身の経験や知識を発信したりすることで、読者が広告をクリックしたり商品を購入したりすると収益が発生します。

すぐに収入が得られる仕事ではありませんが、記事を積み重ねることで長期的な資産になり、継続的な収益を目指せる点が魅力です。文章を書く力に加え、SEOやWebマーケティングの知識があるとアクセスを集めやすくなります。
また、WordPressの基本操作や分析ツールの使い方を学ぶことで、より成果につなげやすくなるでしょう。本業へも繋げやすいスキル・知識が得られます。

コツコツ努力を続けられる人や、自分のペースで収益化を目指したい人に向いています。

■Webデザイン

Webデザインは、企業や店舗のホームページ、ランディングページ、バナー広告、SNS投稿画像などをデザインする仕事です。
デザインソフトを使って、見やすく使いやすい画面を制作することが主な仕事内容で、在宅でも受注しやすい人気の副業です。

PhotoshopやIllustrator、Figmaなどのデザインツールを扱えることが基本となります。また、見た目の美しさだけではなく、ユーザーが使いやすいレイアウトや配色を考える力も求められます。

未経験からすぐに高単価案件を受注するのは難しいものの、基礎を学びポートフォリオを作成すれば、「初心者歓迎」の案件に応募できるようになります。デザインが好きな人や、ものづくりに興味がある人におすすめの副業です。

■プログラミング

プログラミングは、Webサイトやアプリ、システムなどを開発・修正する仕事です。企業から依頼を受けて機能を追加したり、不具合を修正したりする案件が多く、副業の中でも比較的高単価な仕事として知られています。

HTML・CSS・JavaScriptなどのWeb制作に関する言語や、Python、PHPなどのプログラミング言語を扱えることが求められるため、一定の学習や実務経験が必要です。

一方で、スキルを身につければ在宅で働きやすく、継続案件や高収入も目指せます。論理的に物事を考えることが得意な人や、新しい知識を学び続けることが苦にならない人に向いている仕事です。

主婦ならではの副業

  • ハンドメイド販売
  • 家事代行
  • オンライン講師
  • レシピ販売

■ハンドメイド販売

アクセサリーやバッグ、布小物、ベビー用品など、手作り作品を販売して収入を得る副業です。
ハンドメイドマーケットやフリマアプリなどを利用すれば、自宅にいながら全国の購入者へ作品を販売できます。趣味を活かして収入につなげられるため、ものづくりが好きな主婦にも人気があります。

作品を作る技術はもちろん、商品の魅力が伝わる写真撮影や分かりやすい商品説明、適切な価格設定も売上を左右する重要なポイントです。また、SNSで作品を発信してファンを増やすことで、リピーター獲得にもつながります。

最初は小規模から始め、少しずつ作品数や販売実績を増やしていくことで、安定した収入を目指せるでしょう。

■家事代行

家事代行は、依頼者の自宅を訪問し、掃除や洗濯、料理、片付け、買い物代行などを行う仕事です。
普段の家事経験をそのまま活かせるため、特別な資格がなくても始めやすく、主婦の経験が強みになる副業の一つです。

家事スキルだけでなく、時間内に効率よく作業を進める段取り力や、利用者とのコミュニケーション能力も求められます。また、依頼者の自宅で作業するため、丁寧な対応や信頼関係を築く姿勢も重要です。

家事代行サービスに登録して働く方法が一般的で、勤務日数や時間を調整しやすい案件も多く、家庭と両立しながら働きたい人に向いています。

■オンライン講師

オンライン講師は、インターネットを通じて生徒へ授業やレッスンを行う仕事です。
オンライン家庭教師として学校の勉強を教えたり、英会話やプログラミング、資格試験対策、楽器やヨガなど、自分の得意分野を活かして指導したりと、さまざまなジャンルで活躍できます。近年はオンライン学習の需要が高まっており、在宅で働ける副業として人気があります。

担当する分野に関する知識や経験はもちろん、相手に分かりやすく伝えるコミュニケーション能力も重要です。また、Zoomなどのオンライン会議ツールを使いこなせると、スムーズに授業を進められます。

家庭教師サービスやスキルシェアサービスに登録すれば、未経験からでも始めやすく、自分の経験や資格を収入につなげたい人におすすめの副業です。

■レシピ販売

レシピ販売は、自分で考案したオリジナルレシピを販売して収入を得る副業です。
料理ブログやSNS、コンテンツ販売サービスなどを活用し、レシピを有料で公開したり、レシピ集を販売したりする方法があります。毎日の料理やお菓子作りが好きな人であれば、普段の経験を活かして挑戦しやすい仕事です。

おいしいレシピを考えるだけでなく、分かりやすい手順や見栄えの良い料理写真を掲載することも、多くの人に購入してもらうためのポイントです。また、InstagramやYouTubeなどで日頃から料理に関する情報を発信し、ファンを増やしていくことで、レシピの販売につながりやすくなります。

すぐに大きな収益を得るのは難しいものの、継続して情報発信を続けることで、自分のブランドを育てながら収益化を目指せる副業です。

主婦が副業でいくら稼げる?

主婦の副業収入は、選ぶ仕事や作業時間、スキルによって大きく変わります
そのため一概には言えませんが、一般的な目安としては段階ごとに次のようなイメージになります。

月数千円〜3万円

まず、副業を始めたばかりの時期は、月数千円〜3万円程度を目指しましょう。案件を獲得するのも難しいものなので、1件獲得できればOKくらいの気持ちで始めるのがおすすめです。

この段階では、仕事の内容や働き方に慣れることを目標に進めましょう。

また、副業にあてる時間が短く「月3万を目標にする」という働き方もひとつです。家のことと両立しながら、無理なくできる範囲で副業をしましょう。

月3万円〜5万円

副業にあてられる時間が増やせたり、継続して取り組みスキルアップしたりすることで、月3万円〜5万円程度を目指せるようになります。

例えば1件1万円の仕事が受けられたら、週1でこなすことで月4万円稼ぐことができます。

実績が増えてきたらポートフォリオを更新し、単価が高めな新規案件への応募も検討しましょう。

月5万円以上

さらにスキルが身につき、作業時間を確保できる場合は、月5万円以上を目指すことも可能です。
Webライティングや動画編集、デザインなどのスキル系副業では、単価アップによって収入が伸びやすい傾向があります。

ただし、最初から高収入を期待するのではなく、少しずつ収入を伸ばしていく意識を持つことが大切です。
無理なく続けることで、結果的に安定した収入につながります。

また、データ入力などシフト制の仕事の場合は、はじめから月5万~稼げることが多いです。例えば1日5時間×週3日で働くと月で60時間の稼働となり、時給1,000円であれば月に6万円の収入を得られます。
「スキルを伸ばしてステップアップしていく」というような仕事ではありませんが、副業として収入を得たい人にとってプラスとなる選択肢のひとつです。

主婦が副業で失敗しないためのポイント

主婦が副業を始める際は、いくつかのポイントを意識することで失敗を防ぎやすくなります。

  • 無理に稼働時間を増やしすぎない
  • 継続できる副業を選ぶ
  • 最初から稼ごうとしすぎない

まず大切なのは、無理のない範囲で取り組むこと
家事や育児と両立しながら働く場合、時間に余裕がないことも多いため、最初から詰め込みすぎると続かなくなってしまいます。無理に仕事の時間を増やさずに、家のことを優先しながら働ける範囲で働くようにしましょう。

また、継続しやすい副業を選ぶことも重要です。
興味があることや、自分の生活スタイルに合った仕事を選ぶことで、長く続けやすくなります。継続していると、一回一回新しい仕事を覚えたり探したりする手間がなくなりますし、単価アップのチャンスをつかめることもあります。

そして最初から稼ごうとしすぎないこともポイントです。
副業は、経験やスキルを積み重ねることで収入が増えていくケースが多いため、最初は「慣れること」を優先した方が結果的にうまくいきやすくなります。

小さな成功体験を積み重ねながら、焦らず自分のペースで取り組むことが、副業を長く続けるコツです。

主婦が副業をするときの注意点

主婦が副業を始める際には、いくつか注意しておきたいポイントがあります。

  • 扶養・税金まわりの手続き
  • 確定申告が必要かどうか
  • 詐欺案件に引っかからないようにする

稼ぐ金額によっては確定申告が必要になるので、確定申告の方法を詳しく調べておきましょう。
また、夫の扶養を外れることになれば、税金や保険の手続きを自分で行うことになります。手続きに抜け漏れがないよう、必要な情報をおさえておきましょう。

詳細は以下のページにて解説しております。

そして、気を付けたい詐欺案件。
詐欺案件というのは、いわゆる「闇バイト」のような案件です。「荷物の受け取り」や「強引な集客」など、さまざまな詐欺案件がありますが、どれも内容が曖昧であったり、不自然なほど報酬が高額であったりします。

怪しい案件は受けないように注意しましょう。

よくある質問(FAQ)

Q.主婦でも副業はできますか?

主婦も副業可能です。実際にすきま時間で副業をして稼いでいる主婦も珍しくありません。
ただし無理のない範囲で、余裕があるときに仕事に取り組めるのが理想です。

Q.子育て中でもできる?

子育て中に働くことも可能ですが、時間や気持ち、体力などに余裕が生まれてきてから仕事を検討しましょう。
「すきま時間が増えてきたけど、時間が安定しない」という場合は、落ち着くまでは仕事を諦めるのが無難です。

Q.スマホだけでできる?

アンケートモニターやポイ活などは、スマホのみで取り組むことができます。どうしてもPCが用意できない場合は、これらのスマホのみでできる副業を選びましょう。
しかしながら、しっかり収入を得たい場合は、PCを用意しPCで取り組むのが一般的です。

Q.副業がバレる?(会社員向け)

副業NGの会社に勤めているのであれば、副業は行わないのが基本です。しかし「ちょっと知人の仕事を手伝って報酬をもらった」など、報酬を得る場面もあるかもしれません。
会社にバレるとしたら、原因は基本的に「住民税」「SNS」「周囲からの情報」が考えられます。どうしても副収入を得ることが避けられないという場面があれば、これらに気を付けるようにしましょう。

詳細は以下のページでも解説しています。

まとめ

主婦でも副業を始めることは十分に可能であり、在宅やスキマ時間を活用することで、無理のない範囲で収入を得ることができます。

副業にはさまざまな種類があるため、自分の生活スタイルや目的に合ったものを選ぶことが大切です。
最初は大きく稼ごうとするのではなく、小さく始めて経験を積んでいくことで、徐々に収入を伸ばしていくことができます。

また、扶養や税金、仕事の選び方など、事前に知っておきたいポイントもあるため、注意点を理解したうえで取り組むことも重要です。

まずはできそうな副業から一歩踏み出し、自分に合った働き方を見つけていきましょう。